जानें आपकी थाली में क्या है

वसाबी प्रकंद

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कच्चा

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन5.6 g

कार्ब्स14 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	89	5.6 g	14 g	0.2 g
50 g	50 g	45	2.8 g	7 g	0.1 g
150 g	150 g	134	8.4 g	21 g	0.3 g
200 g	200 g	178	11 g	28 g	0.4 g
250 g	250 g	223	14 g	35 g	0.5 g

वसाबी प्रकंद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

वसाबी प्रकंद की 100 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

वसाबी प्रकंद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

वसाबी प्रकंद की 50 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

वसाबी प्रकंद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

वसाबी प्रकंद की 150 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

वसाबी प्रकंद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

वसाबी प्रकंद की 200 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

वसाबी प्रकंद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

वसाबी प्रकंद की 250 g में 223 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1191B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर