जानें आपकी थाली में क्या है
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 467 kcal —
- प्रोटीन 17 g 34%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 45 g 57%
- संतृप्त वसा 29 g 146%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 472 mg 21%
- कोलेस्ट्रॉल 103 mg 34%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 369 µg 41%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.4 µg 2%
- विटामिन E 0.83 mg 6%
- विटामिन K 10.3 µg 9%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
- नायसिन (B3) 0.1 mg 1%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 62 µg 16%
- विटामिन B12 0.2 µg 8%
खनिज
- कैल्शियम 230 mg 18%
- आयरन 0.3 mg 2%
- मैग्नीशियम 6 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 140 mg 11%
- पोटैशियम 119 mg 3%
- ज़िंक 0.5 mg 5%
- कॉपर 0.05 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
- सेलेनियम 6 µg 11%
- आयोडीन 32.4 µg 22%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 17 g | 0 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 8.5 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 26 g | 0 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 34 g | 0 g | 90 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 43 g | 0 g | 112 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- 26-30% fat camembert/brie white mould cheese cheese357 kcal / 100 g
- Camembert/brie white mould cheese cheese247 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cream cheese 36-44% fat kasakka/musta-pekka347 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured creme bonjour/cantadou305 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat के बारे में सवाल
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 100 g में 467 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 50 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 150 g में 701 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 67 g वसा होती है।
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 200 g में 934 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 90 g वसा होती है।
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat की 250 g में 1168 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 112 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 11131 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
