जानें आपकी थाली में क्या है
बछड़े का कीमा स्टेक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
20% वसा, कच्चा
243
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स0.4 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 243 kcal —
- प्रोटीन 17 g 33%
- कार्बोहाइड्रेट 0.4 g 0%
- वसा 20 g 25%
- संतृप्त वसा 8.5 g 43%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 74.5 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 11 mg 1%
- आयरन 0.84 mg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 0.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8.4 g | 0.2 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 25 g | 0.6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 33 g | 0.8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 42 g | 1 g | 49 g |
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बछड़े का कीमा स्टेक के बारे में सवाल
बछड़े का कीमा स्टेक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बछड़े का कीमा स्टेक की 100 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
बछड़े का कीमा स्टेक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बछड़े का कीमा स्टेक की 50 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
बछड़े का कीमा स्टेक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बछड़े का कीमा स्टेक की 150 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
बछड़े का कीमा स्टेक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बछड़े का कीमा स्टेक की 200 g में 486 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
बछड़े का कीमा स्टेक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बछड़े का कीमा स्टेक की 250 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 6535 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
