जानें आपकी थाली में क्या है
टूना पिज़्ज़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैक
235
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स24 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 235 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 2.9 g 14%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
- शर्करा 3.6 g —
- सोडियम 397 mg 17%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 10 g | 24 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5.1 g | 12 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 15 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 20 g | 47 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 26 g | 59 g | 27 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
टूना पिज़्ज़ा के बारे में सवाल
टूना पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पिज़्ज़ा की 100 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
टूना पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पिज़्ज़ा की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
टूना पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पिज़्ज़ा की 150 g में 353 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
टूना पिज़्ज़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पिज़्ज़ा की 200 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
टूना पिज़्ज़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टूना पिज़्ज़ा की 250 g में 588 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 26270 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर