जानें आपकी थाली में क्या है
ट्राकाजा कछुए का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सफेद चावल के साथ, सफेद नमक
150
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स13 g
वसा1.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 150 kcal —
- प्रोटीन 12 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 13 g 5%
- वसा 1.4 g 2%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 12 g | 13 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 5.8 g | 6.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 17 g | 19 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 23 g | 26 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 29 g | 32 g | 3.4 g |
ट्राकाजा कछुए का मांस के बारे में सवाल
ट्राकाजा कछुए का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्राकाजा कछुए का मांस की 100 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
ट्राकाजा कछुए का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्राकाजा कछुए का मांस की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
ट्राकाजा कछुए का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्राकाजा कछुए का मांस की 150 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
ट्राकाजा कछुए का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्राकाजा कछुए का मांस की 200 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
ट्राकाजा कछुए का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्राकाजा कछुए का मांस की 250 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0974F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
