जानें आपकी थाली में क्या है

ट्राकाजा कछुए का मांस

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

दम किया हुआ, सोया तेल, प्याज़ और लहसुन के साथ, नमक सहित

219

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन24 g

कार्ब्स0.6 g

वसा3.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	219	24 g	0.6 g	3.1 g
50 g	50 g	110	12 g	0.3 g	1.6 g
150 g	150 g	329	36 g	0.8 g	4.7 g
200 g	200 g	438	48 g	1.1 g	6.2 g
250 g	250 g	548	61 g	1.4 g	7.8 g

ट्राकाजा कछुए का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ट्राकाजा कछुए का मांस की 100 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

ट्राकाजा कछुए का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ट्राकाजा कछुए का मांस की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

ट्राकाजा कछुए का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ट्राकाजा कछुए का मांस की 150 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।

ट्राकाजा कछुए का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ट्राकाजा कछुए का मांस की 200 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।

ट्राकाजा कछुए का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ट्राकाजा कछुए का मांस की 250 g में 548 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1017F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर