जानें आपकी थाली में क्या है

Tilapia, imported fish

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन20 g

कार्ब्स0 g

वसा1.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	97	20 g	1.7 g
50 g	50 g	49	10 g	0.9 g
150 g	150 g	146	30 g	2.6 g
200 g	200 g	194	40 g	3.4 g
250 g	250 g	243	50 g	4.3 g

Tilapia, imported fish की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tilapia, imported fish की 100 g में 97 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

Tilapia, imported fish की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tilapia, imported fish की 50 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Tilapia, imported fish की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tilapia, imported fish की 150 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

Tilapia, imported fish की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tilapia, imported fish की 200 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

Tilapia, imported fish की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tilapia, imported fish की 250 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33211 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर