जानें आपकी थाली में क्या है

शकरकंद की प्यूरी

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

फुल क्रीम गाय के दूध और मक्खन के साथ, नमक के साथ

121

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.3 g

कार्ब्स18 g

वसा4.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	121	1.3 g	18 g	4.2 g
50 g	50 g	61	0.7 g	9.2 g	2.1 g
150 g	150 g	182	2 g	28 g	6.3 g
200 g	200 g	242	2.6 g	37 g	8.4 g
250 g	250 g	303	3.3 g	46 g	11 g

शकरकंद की प्यूरी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

शकरकंद की प्यूरी की 100 g में 121 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

शकरकंद की प्यूरी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

शकरकंद की प्यूरी की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

शकरकंद की प्यूरी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

शकरकंद की प्यूरी की 150 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।

शकरकंद की प्यूरी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

शकरकंद की प्यूरी की 200 g में 242 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।

शकरकंद की प्यूरी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

शकरकंद की प्यूरी की 250 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1050B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर