जानें आपकी थाली में क्या है
मीठा मक्का
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद
105
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3 g
कार्ब्स18 g
वसा1.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 105 kcal —
- प्रोटीन 3 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 7%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 6.9 g —
- सोडियम 300 mg 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 3 g | 18 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1.5 g | 9.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 4.5 g | 27 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 6 g | 36 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 7.5 g | 46 g | 4.3 g |
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मीठा मक्का के बारे में सवाल
मीठा मक्का की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 100 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 50 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 9.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 150 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 200 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 250 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 632 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
