जानें आपकी थाली में क्या है
मीठा मक्का
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, छना हुआ, बिना नमक
129
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.2 g
कार्ब्स23 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 129 kcal —
- प्रोटीन 6.2 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 23 g 8%
- वसा 0.6 g 1%
- फ़ाइबर 3.7 g 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6.2 g | 23 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3.1 g | 12 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9.2 g | 35 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 12 g | 46 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 15 g | 58 g | 1.4 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मीठा मक्का के बारे में सवाल
मीठा मक्का की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 100 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 50 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 150 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 200 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 250 g में 323 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0176A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
