जानें आपकी थाली में क्या है
मीठा मक्का
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, छना हुआ, मक्खन के साथ, बिना नमक
162
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.9 g
कार्ब्स22 g
वसा4.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 162 kcal —
- प्रोटीन 5.9 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
- वसा 4.8 g 6%
- फ़ाइबर 3.5 g 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 5.9 g | 22 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2.9 g | 11 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 8.8 g | 33 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 12 g | 44 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 15 g | 55 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मीठा मक्का के बारे में सवाल
मीठा मक्का की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 100 g में 162 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 50 g में 81 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 150 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 200 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 250 g में 405 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0174A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
