जानें आपकी थाली में क्या है
मीठा मक्का
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बेक किया हुआ, नमक के साथ
165
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.9 g
कार्ब्स29 g
वसा0.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 165 kcal —
- प्रोटीन 7.9 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 29 g 11%
- वसा 0.7 g 1%
- फ़ाइबर 4.7 g 17%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 7.9 g | 29 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3.9 g | 15 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 12 g | 44 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 16 g | 59 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 20 g | 74 g | 1.8 g |
मीठा मक्का के बारे में सवाल
मीठा मक्का की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 100 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 50 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 150 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 200 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
मीठा मक्का की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मक्का की 250 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0181A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
