जानें आपकी थाली में क्या है
Swanson lower sodium beef broth
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 6 kcal —
- प्रोटीन 1.2 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 0.2 g 0%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- शर्करा 0.2 g —
- सोडियम 180 mg 8%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.09 mg 7%
- नायसिन (B3) 0.5 mg 3%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.05 mg 1%
- विटामिन B6 0.11 mg 6%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 2 mg 0%
- आयरन 0.04 mg 0%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 10 mg 1%
- पोटैशियम 23 mg 0%
- ज़िंक 0.32 mg 3%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 1.2 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 1 मात्रा | 213 g | 13 | 2.6 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 2 मात्राएँ | 426 g | 26 | 5.1 g | 0.9 g | 0.3 g |
| ½ मात्रा | 106.5 g | 6 | 1.3 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 3 मात्राएँ | 639 g | 38 | 7.7 g | 1.3 g | 0.5 g |
| 4 मात्राएँ | 852 g | 51 | 10 g | 1.8 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0.6 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 1.8 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 2.4 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 3 g | 0.5 g | 0.2 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Swanson lower sodium beef broth के बारे में सवाल
Swanson lower sodium beef broth की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Swanson lower sodium beef broth की 100 g में 6 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Swanson lower sodium beef broth की 1 मात्रा (213 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Swanson lower sodium beef broth की 1 मात्रा (213 g) में 13 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Swanson lower sodium beef broth की 2 मात्राएँ (426 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Swanson lower sodium beef broth की 2 मात्राएँ (426 g) में 26 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Swanson lower sodium beef broth की ½ मात्रा (106.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Swanson lower sodium beef broth की ½ मात्रा (106.5 g) में 6 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Swanson lower sodium beef broth की 3 मात्राएँ (639 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Swanson lower sodium beef broth की 3 मात्राएँ (639 g) में 38 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Swanson lower sodium beef broth की 4 मात्राएँ (852 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Swanson lower sodium beef broth की 4 मात्राएँ (852 g) में 51 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
Swanson lower sodium beef broth की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Swanson lower sodium beef broth की 50 g में 3 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Swanson lower sodium beef broth की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Swanson lower sodium beef broth की 150 g में 9 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 171179 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
