जानें आपकी थाली में क्या है
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा, ग्रिल किया हुआ, सरसों की सॉस के साथ (दूध की क्रीम, नींबू की सॉस और सरसों), नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 188 kcal —
- प्रोटीन 29 g 58%
- कार्बोहाइड्रेट 2.7 g 1%
- वसा 6.9 g 9%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 29 g | 2.7 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 1.4 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 44 g | 4.1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 58 g | 5.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 73 g | 6.8 g | 17 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन के बारे में सवाल
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 100 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 50 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 150 g में 282 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 200 g में 376 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सरसों की सॉस के साथ बीफ़ स्ट्रिप्लॉइन की 250 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 73 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0347F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर