जानें आपकी थाली में क्या है
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्रेकफ़ास्ट सीरियल
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 404 kcal —
- प्रोटीन 8.8 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 73 g 27%
- वसा 6.7 g 9%
- संतृप्त वसा 3.5 g 18%
- फ़ाइबर 7.4 g 26%
- शर्करा 16 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 8.8 g | 73 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 4.4 g | 37 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 13 g | 110 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 18 g | 147 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 22 g | 184 g | 17 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- केलॉग्स स्पेशल K चॉकलेट ब्रेकफ़ास्ट सीरियल417 kcal / 100 g
- 7 अनाज का नाश्ता सीरियल342 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
- Kellogg's Coco Pops Chocos नाश्ते के अनाज380 kcal / 100 g
- Kellogg's कॉर्नफ्लेक्स378 kcal / 100 g
- G'woon Chocoschelpjes नाश्ता सीरियल381 kcal / 100 g
- नट्स के साथ अनाज के flakesविटामिन और खनिजों से समृद्ध392 kcal / 100 g
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स के बारे में सवाल
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 100 g में 404 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 50 g में 202 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 150 g में 606 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 200 g में 808 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 147 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वाले नाश्ते के फ्लेक्स की 250 g में 1010 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 184 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3346 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
