पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 381 kcal —
  • प्रोटीन 23 g 45%
  • कार्बोहाइड्रेट 44 g 16%
  • वसा 7.9 g 10%
  • संतृप्त वसा 4.5 g 22%
  • फ़ाइबर 11 g 39%
  • शर्करा 26 g —
  • सोडियम 318 mg 14%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन C 176 mg 196%
  • विटामिन D 4.5 µg 23%
  • विटामिन E 30.5 mg 203%
  • थायमिन (B1) 3.4 mg 283%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 3.8 mg 296%
  • नायसिन (B3) 45.2 mg 283%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 22.6 mg 452%
  • विटामिन B6 4.5 mg 266%
  • फ़ोलेट (B9) 905 µg 226%
  • विटामिन B12 10.9 µg 455%

खनिज

  • आयरन 18.2 mg 101%
  • मैग्नीशियम 317 mg 75%
  • ज़िंक 11.9 mg 108%
  • कॉपर 0.45 mg 50%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g38123 g44 g7.9 g
1 मात्रा55 g21012 g24 g4.3 g
2 मात्राएँ110 g41925 g49 g8.7 g
½ मात्रा27.5 g1056.2 g12 g2.2 g
3 मात्राएँ165 g62937 g73 g13 g
4 मात्राएँ220 g83850 g97 g17 g
50 g50 g19111 g22 g3.9 g
150 g150 g57234 g66 g12 g
200 g200 g76245 g88 g16 g
250 g250 g95356 g110 g20 g

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार के बारे में सवाल

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 100 g में 381 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 1 मात्रा (55 g) में कितनी कैलोरी होती है?

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 1 मात्रा (55 g) में 210 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 2 मात्राएँ (110 g) में कितनी कैलोरी होती है?

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 2 मात्राएँ (110 g) में 419 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की ½ मात्रा (27.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की ½ मात्रा (27.5 g) में 105 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 3 मात्राएँ (165 g) में कितनी कैलोरी होती है?

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 3 मात्राएँ (165 g) में 629 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 4 मात्राएँ (220 g) में कितनी कैलोरी होती है?

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 4 मात्राएँ (220 g) में 838 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 50 g में 191 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

स्निकर्स मैराथन हनी नट ओट बार की 150 g में 572 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 173134 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर