जानें आपकी थाली में क्या है
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
निर्मित बार, मार्स् स्नैकफूड यूएस
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 422 kcal —
- प्रोटीन 18 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 54 g 20%
- वसा 13 g 17%
- संतृप्त वसा 4.8 g 24%
- फ़ाइबर 2.8 g 10%
- शर्करा 33 g —
- सोडियम 418 mg 18%
- कोलेस्ट्रॉल 3 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 144 mg 160%
- विटामिन E 24.6 mg 164%
- थायमिन (B1) 2.7 mg 227%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 3.1 mg 238%
- नायसिन (B3) 36.4 mg 227%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 18.2 mg 364%
- विटामिन B6 3.6 mg 214%
- फ़ोलेट (B9) 727 µg 182%
- विटामिन B12 10.9 µg 455%
खनिज
- कैल्शियम 953 mg 73%
- आयरन 14.7 mg 82%
- मैग्नीशियम 255 mg 61%
- फ़ॉस्फ़ोरस 455 mg 36%
- ज़िंक 9.6 mg 87%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 19 g | 55 g | 13 g |
| 1 मात्रा | 55 g | 232 | 10 g | 30 g | 7.2 g |
| 2 मात्राएँ | 110 g | 464 | 20 g | 60 g | 15 g |
| ½ मात्रा | 27.5 g | 116 | 5.1 g | 15 g | 3.6 g |
| 3 मात्राएँ | 165 g | 696 | 31 g | 90 g | 22 g |
| 4 मात्राएँ | 220 g | 928 | 41 g | 120 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 9.2 g | 27 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 28 g | 82 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 37 g | 109 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 46 g | 136 g | 33 g |
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार के बारे में सवाल
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 100 g में 422 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 1 मात्रा (55 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 1 मात्रा (55 g) में 232 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 2 मात्राएँ (110 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 2 मात्राएँ (110 g) में 464 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की ½ मात्रा (27.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की ½ मात्रा (27.5 g) में 116 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 3 मात्राएँ (165 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 3 मात्राएँ (165 g) में 696 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 4 मात्राएँ (220 g) में कितनी कैलोरी होती है?
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 4 मात्राएँ (220 g) में 928 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 50 g में 211 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्निकर्स मैराथन मल्टीग्रेन क्रंच बार की 150 g में 633 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 174781 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
