जानें आपकी थाली में क्या है
Scrambled eggs with cheese, prepared
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 156 kcal —
- प्रोटीन 12 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 1.3 g 0%
- वसा 12 g 15%
- संतृप्त वसा 4.3 g 22%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1.3 g —
- सोडियम 340 mg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 1.3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5.9 g | 0.7 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 18 g | 2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 23 g | 2.6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 29 g | 3.3 g | 29 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
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Scrambled eggs with cheese, prepared के बारे में सवाल
Scrambled eggs with cheese, prepared की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Scrambled eggs with cheese, prepared की 100 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Scrambled eggs with cheese, prepared की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Scrambled eggs with cheese, prepared की 50 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
Scrambled eggs with cheese, prepared की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Scrambled eggs with cheese, prepared की 150 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Scrambled eggs with cheese, prepared की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Scrambled eggs with cheese, prepared की 200 g में 312 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Scrambled eggs with cheese, prepared की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Scrambled eggs with cheese, prepared की 250 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1605 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
