जानें आपकी थाली में क्या है

Scrambled eggs, prepared

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

147

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स1.4 g

वसा11 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	147	11 g	1.4 g	11 g
50 g	50 g	74	5.6 g	0.7 g	5.4 g
150 g	150 g	221	17 g	2.1 g	16 g
200 g	200 g	294	22 g	2.8 g	22 g
250 g	250 g	368	28 g	3.5 g	27 g

Scrambled eggs, prepared की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, prepared की 100 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Scrambled eggs, prepared की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, prepared की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।

Scrambled eggs, prepared की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, prepared की 150 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

Scrambled eggs, prepared की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, prepared की 200 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Scrambled eggs, prepared की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, prepared की 250 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 1602 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर