पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 321 kcal —
  • प्रोटीन 13 g 27%
  • कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
  • वसा 18 g 23%
  • संतृप्त वसा 6.9 g 34%
  • फ़ाइबर 2.5 g 9%
  • शर्करा 3 g —
  • सोडियम 782 mg 34%
  • कोलेस्ट्रॉल 36 mg 12%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 70 µg 8%
  • विटामिन C 2.1 mg 2%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 1.3 mg 9%
  • विटामिन K 9.6 µg 8%
  • थायमिन (B1) 0.23 mg 19%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.15 mg 12%
  • नायसिन (B3) 3.1 mg 19%
  • विटामिन B6 0.08 mg 4%
  • फ़ोलेट (B9) 86 µg 22%
  • विटामिन B12 0.58 µg 24%
  • कोलीन 37.7 mg 7%

खनिज

  • कैल्शियम 213 mg 16%
  • आयरन 1.7 mg 10%
  • मैग्नीशियम 25 mg 6%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 254 mg 20%
  • पोटैशियम 225 mg 5%
  • ज़िंक 1.5 mg 14%
  • कॉपर 0.11 mg 12%
  • मैंगनीज़ 0.3 mg 13%
  • सेलेनियम 18.6 µg 34%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g32113 g25 g18 g
1 मात्रा88 g28212 g22 g16 g
2 मात्राएँ176 g56524 g43 g31 g
½ मात्रा44 g1415.9 g11 g7.8 g
3 मात्राएँ264 g84735 g65 g47 g
4 मात्राएँ352 g113047 g86 g62 g
50 g50 g1616.7 g12 g8.9 g
150 g150 g48220 g37 g27 g
200 g200 g64227 g49 g35 g
250 g250 g80333 g61 g44 g

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा के बारे में सवाल

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 100 g में 321 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (88 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (88 g) में 282 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (176 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (176 g) में 565 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (44 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (44 g) में 141 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (264 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (264 g) में 847 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (352 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (352 g) में 1130 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 50 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पतली क्रस्ट सॉसेज पिज़्ज़ा की 150 g में 482 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 170366 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर