जानें आपकी थाली में क्या है
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फास्ट फ़ूड, पिज़्ज़ा चेन, 14" पिज़्ज़ा, सॉसेज टॉपिंग, मोटा क्रस्ट
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 282 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 28 g 10%
- वसा 13 g 17%
- संतृप्त वसा 4.8 g 24%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 2.8 g —
- सोडियम 637 mg 28%
- कोलेस्ट्रॉल 23 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 67 µg 7%
- विटामिन C 1 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.9 mg 6%
- विटामिन K 11.8 µg 10%
- थायमिन (B1) 0.39 mg 32%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.19 mg 15%
- नायसिन (B3) 3.6 mg 22%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 98 µg 25%
- विटामिन B12 0.49 µg 20%
- कोलीन 25.5 mg 5%
खनिज
- कैल्शियम 143 mg 11%
- आयरन 2.5 mg 14%
- मैग्नीशियम 23 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 193 mg 15%
- पोटैशियम 190 mg 4%
- ज़िंक 1.3 mg 11%
- कॉपर 0.11 mg 12%
- मैंगनीज़ 0.32 mg 14%
- सेलेनियम 17.7 µg 32%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 11 g | 28 g | 13 g |
| 1 मात्रा | 127 g | 358 | 14 g | 36 g | 16 g |
| 2 मात्राएँ | 254 g | 716 | 28 g | 71 g | 33 g |
| ½ मात्रा | 63.5 g | 179 | 7 g | 18 g | 8.2 g |
| 3 मात्राएँ | 381 g | 1074 | 42 g | 107 g | 49 g |
| 4 मात्राएँ | 508 g | 1433 | 56 g | 143 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5.5 g | 14 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 17 g | 42 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 22 g | 56 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 28 g | 70 g | 32 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा के बारे में सवाल
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 100 g में 282 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (127 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (127 g) में 358 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (254 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (254 g) में 716 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (63.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (63.5 g) में 179 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (381 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (381 g) में 1074 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 107 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (508 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (508 g) में 1433 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 66 g वसा होती है।
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 50 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मोटे क्रस्ट वाला सॉसेज पिज़्ज़ा की 150 g में 423 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 170365 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
