जानें आपकी थाली में क्या है
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कुरकुरा पतला क्रस्ट
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 319 kcal —
- प्रोटीन 13 g 26%
- कार्बोहाइड्रेट 23 g 8%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 7.1 g 35%
- फ़ाइबर 2.6 g 9%
- शर्करा 3.4 g —
- सोडियम 725 mg 32%
- कोलेस्ट्रॉल 35 mg 12%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 1.1 mg 1%
- थायमिन (B1) 0.09 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.08 mg 6%
- नायसिन (B3) 1.6 mg 10%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- विटामिन B12 0.66 µg 28%
खनिज
- कैल्शियम 234 mg 18%
- आयरन 1.1 mg 6%
- मैग्नीशियम 25 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 270 mg 22%
- पोटैशियम 231 mg 5%
- ज़िंक 1.5 mg 13%
- कॉपर 0.11 mg 12%
- मैंगनीज़ 0.25 mg 11%
- सेलेनियम 19.8 µg 36%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 13 g | 23 g | 19 g |
| 1 मात्रा | 78 g | 249 | 10 g | 18 g | 14 g |
| 2 मात्राएँ | 156 g | 498 | 20 g | 35 g | 29 g |
| ½ मात्रा | 39 g | 124 | 5 g | 8.9 g | 7.2 g |
| 3 मात्राएँ | 234 g | 746 | 30 g | 53 g | 43 g |
| 4 मात्राएँ | 312 g | 995 | 40 g | 71 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6.4 g | 11 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 19 g | 34 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 26 g | 45 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 32 g | 57 g | 46 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा के बारे में सवाल
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 100 g में 319 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (78 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (78 g) में 249 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (156 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (156 g) में 498 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (39 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (39 g) में 124 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (234 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (234 g) में 746 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (312 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (312 g) में 995 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 58 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 50 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" सॉसेज पिज़्ज़ा की 150 g में 479 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 170371 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
