जानें आपकी थाली में क्या है
Sausage and french fries with all seasonings
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 268 kcal —
- प्रोटीन 5.2 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 5 g 25%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 4.8 g —
- सोडियम 812 mg 35%
- कोलेस्ट्रॉल 22.8 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 46.2 µg 5%
- विटामिन C 2.2 mg 2%
- विटामिन D 0.05 µg 0%
- विटामिन E 3 mg 20%
- विटामिन K 18.3 µg 15%
- थायमिन (B1) 0.18 mg 15%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
- नायसिन (B3) 1.1 mg 7%
- विटामिन B6 0.16 mg 9%
- फ़ोलेट (B9) 6.3 µg 2%
- विटामिन B12 0.21 µg 9%
खनिज
- कैल्शियम 19.7 mg 2%
- आयरन 0.73 mg 4%
- मैग्नीशियम 17.5 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 66.8 mg 5%
- पोटैशियम 277 mg 6%
- ज़िंक 0.62 mg 6%
- कॉपर 0.07 mg 8%
- मैंगनीज़ 0.13 mg 6%
- सेलेनियम 5.5 µg 10%
- आयोडीन 32.6 µg 22%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 5.2 g | 20 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2.6 g | 10 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 7.7 g | 30 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 10 g | 40 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 13 g | 50 g | 46 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sausage and french fries with all seasonings के बारे में सवाल
Sausage and french fries with all seasonings की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage and french fries with all seasonings की 100 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Sausage and french fries with all seasonings की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage and french fries with all seasonings की 50 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
Sausage and french fries with all seasonings की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage and french fries with all seasonings की 150 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
Sausage and french fries with all seasonings की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage and french fries with all seasonings की 200 g में 536 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
Sausage and french fries with all seasonings की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage and french fries with all seasonings की 250 g में 670 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 33353 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
