पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 318 kcal —
  • प्रोटीन 6.6 g 13%
  • कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
  • वसा 23 g 29%
  • संतृप्त वसा 6.8 g 34%
  • फ़ाइबर 0.7 g 2%
  • शर्करा 0.6 g —
  • सोडियम 896 mg 39%
  • कोलेस्ट्रॉल 15.9 mg 5%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 2.9 µg 0%
  • विटामिन C 1.1 mg 1%
  • विटामिन D 0.08 µg 0%
  • विटामिन E 2.6 mg 18%
  • विटामिन K 18.1 µg 15%
  • थायमिन (B1) 0.24 mg 20%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
  • नायसिन (B3) 1.4 mg 9%
  • विटामिन B6 0.16 mg 9%
  • फ़ोलेट (B9) 6.7 µg 2%
  • विटामिन B12 0.24 µg 10%

खनिज

  • कैल्शियम 13.8 mg 1%
  • आयरन 0.65 mg 4%
  • मैग्नीशियम 18 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 70.3 mg 6%
  • पोटैशियम 300 mg 6%
  • ज़िंक 0.73 mg 7%
  • कॉपर 0.07 mg 7%
  • मैंगनीज़ 0.1 mg 4%
  • सेलेनियम 4.5 µg 8%
  • आयोडीन 38.8 µg 26%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g3186.6 g22 g23 g
50 g50 g1593.3 g11 g11 g
150 g150 g4779.9 g34 g34 g
200 g200 g63613 g45 g45 g
250 g250 g79517 g56 g56 g

Sausage and french fries के बारे में सवाल

Sausage and french fries की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and french fries की 100 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

Sausage and french fries की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and french fries की 50 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Sausage and french fries की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and french fries की 150 g में 477 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

Sausage and french fries की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and french fries की 200 g में 636 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

Sausage and french fries की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sausage and french fries की 250 g में 795 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33355 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर