जानें आपकी थाली में क्या है
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कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 115 kcal —
- प्रोटीन 22 g 43%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 3.1 g 4%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 22 g | 0 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 33 g | 0 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 43 g | 0 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 54 g | 0 g | 7.8 g |
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Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil के बारे में सवाल
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 100 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 50 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 150 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 200 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil की 250 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0216E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
