जानें आपकी थाली में क्या है
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जमा हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 102 kcal —
- प्रोटीन 6.4 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 6.3 g 2%
- वसा 5.2 g 7%
- संतृप्त वसा 1.8 g 9%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 2 g —
- सोडियम 163 mg 7%
- कोलेस्ट्रॉल 14 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 1.7 mg 2%
खनिज
- कैल्शियम 17 mg 1%
- आयरन 0.74 mg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6.4 g | 6.3 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.2 g | 3.2 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 9.5 g | 9.5 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 13 g | 13 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 16 g | 16 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक के बारे में सवाल
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 100 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 50 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 150 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 200 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकारोनी और चीज़ के साथ सैलिसबरी स्टीक की 250 g में 255 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 4940 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
