जानें आपकी थाली में क्या है
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 20 kcal —
- प्रोटीन 1.5 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 1.6 g 1%
- वसा 0.3 g 0%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1.5 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.8 g | 0.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2.3 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3 g | 3.1 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3.8 g | 3.9 g | 0.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Salad levaes and vegetables without oil unsalted174 kcal / 100 g
- Salad raw vegatables without oil unsalted20 kcal / 100 g
- Leafy vegetables22 kcal / 100 g
- Leafy vegetables24 kcal / 100 g
- Vegetables28 kcal / 100 g
- Cabbage vegetables31 kcal / 100 g
- Savoy cabbage26 kcal / 100 g
- Cauliflower26 kcal / 100 g
- Carrot44 kcal / 100 g
- Broccoli35 kcal / 100 g
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted के बारे में सवाल
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 100 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 50 g में 10 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 150 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 200 g में 40 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted की 250 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0655B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर