पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 266 kcal —
  • प्रोटीन 24 g 49%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 19 g 24%
  • संतृप्त वसा 4.8 g 24%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 610 mg 27%
  • कोलेस्ट्रॉल 140 mg 47%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 26 µg 3%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन E 0.3 mg 2%
  • विटामिन K 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
  • नायसिन (B3) 6.9 mg 43%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 1.3 mg 25%
  • विटामिन B6 0.17 mg 10%
  • फ़ोलेट (B9) 8 µg 2%
  • विटामिन B12 0.45 µg 19%
  • कोलीन 60.5 mg 11%

खनिज

  • कैल्शियम 29 mg 2%
  • आयरन 0.97 mg 5%
  • मैग्नीशियम 24 mg 6%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 258 mg 21%
  • पोटैशियम 296 mg 6%
  • ज़िंक 1.7 mg 16%
  • कॉपर 0.06 mg 7%
  • मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
  • सेलेनियम 40.2 µg 73%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g26624 g0 g19 g
1 मात्रा53 g14113 g0 g9.9 g
2 मात्राएँ106 g28226 g0 g20 g
½ मात्रा26.5 g706.5 g0 g5 g
3 मात्राएँ159 g42339 g0.1 g30 g
4 मात्राएँ212 g56452 g0.1 g40 g
50 g50 g13312 g0 g9.4 g
150 g150 g39937 g0.1 g28 g
200 g200 g53249 g0.1 g38 g
250 g250 g66561 g0.1 g47 g

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ के बारे में सवाल

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 100 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 1 मात्रा (53 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 1 मात्रा (53 g) में 141 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 2 मात्राएँ (106 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 2 मात्राएँ (106 g) में 282 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की ½ मात्रा (26.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की ½ मात्रा (26.5 g) में 70 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 3 मात्राएँ (159 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 3 मात्राएँ (159 g) में 423 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 4 मात्राएँ (212 g) में कितनी कैलोरी होती है?

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 4 मात्राएँ (212 g) में 564 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 50 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

रोटिसरी चिकन का पंख त्वचा के साथ की 150 g में 399 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 171523 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर