जानें आपकी थाली में क्या है

Root patee, carrot, swede, potato

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

130

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.1 g

कार्ब्स8.4 g

वसा8.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	130	4.1 g	8.4 g	8.6 g
50 g	50 g	65	2 g	4.2 g	4.3 g
150 g	150 g	195	6.1 g	13 g	13 g
200 g	200 g	260	8.1 g	17 g	17 g
250 g	250 g	325	10 g	21 g	22 g

Root patee, carrot, swede, potato की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Root patee, carrot, swede, potato की 100 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।

Root patee, carrot, swede, potato की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Root patee, carrot, swede, potato की 50 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

Root patee, carrot, swede, potato की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Root patee, carrot, swede, potato की 150 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Root patee, carrot, swede, potato की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Root patee, carrot, swede, potato की 200 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Root patee, carrot, swede, potato की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Root patee, carrot, swede, potato की 250 g में 325 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 3355 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर