जानें आपकी थाली में क्या है
Risotto with tomatoes, homemade
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 125 kcal —
- प्रोटीन 3.9 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 3.1 g 4%
- संतृप्त वसा 1.3 g 7%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 1.4 g —
- सोडियम 230 mg 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 3.9 g | 20 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2 g | 10 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 5.9 g | 30 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 7.8 g | 40 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 9.8 g | 50 g | 7.8 g |
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Risotto with tomatoes, homemade के बारे में सवाल
Risotto with tomatoes, homemade की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto with tomatoes, homemade की 100 g में 125 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
Risotto with tomatoes, homemade की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto with tomatoes, homemade की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
Risotto with tomatoes, homemade की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto with tomatoes, homemade की 150 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
Risotto with tomatoes, homemade की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto with tomatoes, homemade की 200 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Risotto with tomatoes, homemade की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto with tomatoes, homemade की 250 g में 313 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 10567 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
