जानें आपकी थाली में क्या है
Risotto without cheese, prepared
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 125 kcal —
- प्रोटीन 2.4 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 1.6 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.5 g —
- सोडियम 250 mg 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2.4 g | 25 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.2 g | 13 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3.6 g | 37 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4.8 g | 50 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6 g | 62 g | 4 g |
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Risotto without cheese, prepared के बारे में सवाल
Risotto without cheese, prepared की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto without cheese, prepared की 100 g में 125 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
Risotto without cheese, prepared की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto without cheese, prepared की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Risotto without cheese, prepared की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto without cheese, prepared की 150 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
Risotto without cheese, prepared की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto without cheese, prepared की 200 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
Risotto without cheese, prepared की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Risotto without cheese, prepared की 250 g में 313 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1584 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
