जानें आपकी थाली में क्या है
Rice polished, cooked in salted water (uniodised)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 117 kcal —
- प्रोटीन 2.5 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 26 g 9%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 0.1 g —
- सोडियम 530 mg 23%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2.5 g | 26 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.3 g | 13 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3.8 g | 39 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 5 g | 52 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 6.3 g | 65 g | 0.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Rice unpolished cooked in salted water133 kcal / 100 g
- Rice parboiled cooked in salted water121 kcal / 100 g
- Pearl barley cooked in salted water134 kcal / 100 g
- Pasta egg-free cooked in salted water158 kcal / 100 g
- Pasta with egg cooked in salted water132 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
- Barley risotto134 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Chickpea131 kcal / 100 g
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) के बारे में सवाल
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 100 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 150 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 200 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice polished, cooked in salted water (uniodised) की 250 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1066 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
