पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 134 kcal —
  • प्रोटीन 3.2 g 6%
  • कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
  • वसा 2.4 g 3%
  • संतृप्त वसा 0.3 g 2%
  • फ़ाइबर 4.8 g 17%
  • शर्करा 1.1 g —
  • सोडियम 340 mg 15%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1343.2 g22 g2.4 g
50 g50 g671.6 g11 g1.2 g
150 g150 g2014.8 g34 g3.6 g
200 g200 g2686.4 g45 g4.8 g
250 g250 g3358 g56 g6 g

Barley risotto, cooked के बारे में सवाल

Barley risotto, cooked की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Barley risotto, cooked की 100 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

Barley risotto, cooked की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Barley risotto, cooked की 50 g में 67 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Barley risotto, cooked की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Barley risotto, cooked की 150 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

Barley risotto, cooked की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Barley risotto, cooked की 200 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

Barley risotto, cooked की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Barley risotto, cooked की 250 g में 335 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 1587 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर