जानें आपकी थाली में क्या है

Millet risotto, cooked

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

146

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3.8 g

कार्ब्स25 g

वसा3.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	146	3.8 g	25 g	3.2 g
50 g	50 g	73	1.9 g	12 g	1.6 g
150 g	150 g	219	5.7 g	37 g	4.8 g
200 g	200 g	292	7.6 g	50 g	6.4 g
250 g	250 g	365	9.5 g	62 g	8 g

Millet risotto, cooked की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet risotto, cooked की 100 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Millet risotto, cooked की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet risotto, cooked की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

Millet risotto, cooked की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet risotto, cooked की 150 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

Millet risotto, cooked की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet risotto, cooked की 200 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।

Millet risotto, cooked की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet risotto, cooked की 250 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 1586 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर