जानें आपकी थाली में क्या है

Amaranth, seed, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

376

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन16 g

कार्ब्स57 g

वसा7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	376	16 g	57 g	7 g
50 g	50 g	188	7.9 g	28 g	3.5 g
150 g	150 g	564	24 g	85 g	11 g
200 g	200 g	752	32 g	114 g	14 g
250 g	250 g	940	40 g	142 g	18 g

Amaranth, seed, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Amaranth, seed, raw की 100 g में 376 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

Amaranth, seed, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Amaranth, seed, raw की 50 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

Amaranth, seed, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Amaranth, seed, raw की 150 g में 564 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Amaranth, seed, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Amaranth, seed, raw की 200 g में 752 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Amaranth, seed, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Amaranth, seed, raw की 250 g में 940 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 13397 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर