जानें आपकी थाली में क्या है

Rice unpolished (wholemeal), raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

350

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.4 g

कार्ब्स71 g

वसा2.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	350	7.4 g	71 g	2.8 g
50 g	50 g	175	3.7 g	36 g	1.4 g
150 g	150 g	525	11 g	107 g	4.2 g
200 g	200 g	700	15 g	143 g	5.6 g
250 g	250 g	875	19 g	179 g	7 g

Rice unpolished (wholemeal), raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice unpolished (wholemeal), raw की 100 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

Rice unpolished (wholemeal), raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice unpolished (wholemeal), raw की 50 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

Rice unpolished (wholemeal), raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice unpolished (wholemeal), raw की 150 g में 525 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 107 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

Rice unpolished (wholemeal), raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice unpolished (wholemeal), raw की 200 g में 700 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।

Rice unpolished (wholemeal), raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice unpolished (wholemeal), raw की 250 g में 875 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 179 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 428 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर