जानें आपकी थाली में क्या है

Wholemeal rice waffles

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

390

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.7 g

कार्ब्स82 g

वसा2.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	390	7.7 g	82 g	2.8 g
50 g	50 g	195	3.9 g	41 g	1.4 g
150 g	150 g	585	12 g	122 g	4.2 g
200 g	200 g	780	15 g	163 g	5.6 g
250 g	250 g	975	19 g	204 g	7 g

Wholemeal rice waffles की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wholemeal rice waffles की 100 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

Wholemeal rice waffles की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wholemeal rice waffles की 50 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

Wholemeal rice waffles की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wholemeal rice waffles की 150 g में 585 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 122 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

Wholemeal rice waffles की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wholemeal rice waffles की 200 g में 780 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 163 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।

Wholemeal rice waffles की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wholemeal rice waffles की 250 g में 975 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 204 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 802 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर