जानें आपकी थाली में क्या है
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 133 kcal —
- प्रोटीन 2.8 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 27 g 10%
- वसा 1.1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
- शर्करा 0.2 g —
- सोडियम 610 mg 27%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2.8 g | 27 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.4 g | 14 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 4.2 g | 41 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5.6 g | 54 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 7 g | 68 g | 2.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Rice polished cooked in salted water117 kcal / 100 g
- Rice parboiled cooked in salted water121 kcal / 100 g
- Pearl barley cooked in salted water134 kcal / 100 g
- Pasta egg-free cooked in salted water158 kcal / 100 g
- Pasta with egg cooked in salted water132 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
- Barley risotto134 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Risotto without cheese prepared125 kcal / 100 g
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) के बारे में सवाल
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 100 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 50 g में 67 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 150 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 200 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rice unpolished, cooked in salted water (uniodised) की 250 g में 333 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1067 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
