जानें आपकी थाली में क्या है
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 131 kcal —
- प्रोटीन 7.3 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 8.4 g 30%
- शर्करा 0.9 g —
- सोडियम 3 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 7.3 g | 17 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.7 g | 8.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 11 g | 25 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 15 g | 34 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 18 g | 42 g | 5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) के बारे में सवाल
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 100 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 50 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 150 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 200 g में 262 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) की 250 g में 328 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1059 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
