जानें आपकी थाली में क्या है
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 137 kcal —
- प्रोटीन 9 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 21 g 8%
- वसा 0.7 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 5 g 18%
- शर्करा 1.1 g —
- सोडियम 2.7 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 9 g | 21 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4.5 g | 11 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 14 g | 32 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 18 g | 42 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 23 g | 53 g | 1.8 g |
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Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) के बारे में सवाल
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 100 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 150 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 200 g में 274 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt) की 250 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 13390 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
