जानें आपकी थाली में क्या है

Pork chop, cutlet

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

188

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन22 g

कार्ब्स0 g

वसा11 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	188	22 g	11 g
50 g	50 g	94	11 g	5.6 g
150 g	150 g	282	33 g	17 g
200 g	200 g	376	44 g	23 g
250 g	250 g	470	55 g	28 g

Pork chop, cutlet की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork chop, cutlet की 100 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Pork chop, cutlet की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork chop, cutlet की 50 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।

Pork chop, cutlet की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork chop, cutlet की 150 g में 282 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Pork chop, cutlet की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork chop, cutlet की 200 g में 376 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

Pork chop, cutlet की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork chop, cutlet की 250 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 11512 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर