जानें आपकी थाली में क्या है

Porco, espetada grelhada

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

285

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन14 g

कार्ब्स1.3 g

वसा25 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	285	14 g	1.3 g	25 g
50 g	50 g	143	6.8 g	0.7 g	12 g
150 g	150 g	428	20 g	2 g	37 g
200 g	200 g	570	27 g	2.6 g	50 g
250 g	250 g	713	34 g	3.3 g	62 g

Porco, espetada grelhada की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, espetada grelhada की 100 g में 285 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

Porco, espetada grelhada की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, espetada grelhada की 50 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Porco, espetada grelhada की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, espetada grelhada की 150 g में 428 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

Porco, espetada grelhada की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, espetada grelhada की 200 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।

Porco, espetada grelhada की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Porco, espetada grelhada की 250 g में 713 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 1144 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर