जानें आपकी थाली में क्या है

Vaca, espetada grelhada

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

213

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन24 g

कार्ब्स0.8 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	213	24 g	0.8 g	13 g
50 g	50 g	107	12 g	0.4 g	6.4 g
150 g	150 g	320	35 g	1.2 g	19 g
200 g	200 g	426	47 g	1.6 g	26 g
250 g	250 g	533	59 g	2 g	32 g

Vaca, espetada grelhada की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vaca, espetada grelhada की 100 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Vaca, espetada grelhada की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vaca, espetada grelhada की 50 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।

Vaca, espetada grelhada की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vaca, espetada grelhada की 150 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Vaca, espetada grelhada की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vaca, espetada grelhada की 200 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

Vaca, espetada grelhada की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vaca, espetada grelhada की 250 g में 533 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 1134 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर