जानें आपकी थाली में क्या है
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 270 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 26 g 9%
- वसा 13 g 17%
- संतृप्त वसा 4.5 g 23%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 3.5 g —
- सोडियम 463 mg 20%
- कोलेस्ट्रॉल 17 mg 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 64 µg 7%
- विटामिन C 1.1 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1 mg 7%
- विटामिन K 6.3 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.22 mg 18%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.26 mg 20%
- नायसिन (B3) 2.4 mg 15%
- विटामिन B6 0.1 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 36 µg 9%
- विटामिन B12 0.79 µg 33%
- कोलीन 16.9 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 171 mg 13%
- आयरन 2.2 mg 12%
- मैग्नीशियम 23 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 177 mg 14%
- पोटैशियम 160 mg 3%
- ज़िंक 1.4 mg 12%
- कॉपर 0.22 mg 24%
- सेलेनियम 21.4 µg 39%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 26 g | 13 g |
| 1 मात्रा | 864 g | 2333 | 93 g | 221 g | 112 g |
| 2 मात्राएँ | 1728 g | 4666 | 186 g | 442 g | 224 g |
| ½ मात्रा | 432 g | 1166 | 46 g | 111 g | 56 g |
| 3 मात्राएँ | 2592 g | 6998 | 279 g | 663 g | 336 g |
| 4 मात्राएँ | 3456 g | 9331 | 372 g | 884 g | 449 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5.4 g | 13 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 16 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 51 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 27 g | 64 g | 33 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust के बारे में सवाल
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 100 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 1 मात्रा (864 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 1 मात्रा (864 g) में 2333 kcal होती हैं, साथ ही 93 g प्रोटीन, 221 g कार्बोहाइड्रेट और 112 g वसा होती है।
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 2 मात्राएँ (1728 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 2 मात्राएँ (1728 g) में 4666 kcal होती हैं, साथ ही 186 g प्रोटीन, 442 g कार्बोहाइड्रेट और 224 g वसा होती है।
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की ½ मात्रा (432 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की ½ मात्रा (432 g) में 1166 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 3 मात्राएँ (2592 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 3 मात्राएँ (2592 g) में 6998 kcal होती हैं, साथ ही 279 g प्रोटीन, 663 g कार्बोहाइड्रेट और 336 g वसा होती है।
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 4 मात्राएँ (3456 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 4 मात्राएँ (3456 g) में 9331 kcal होती हैं, साथ ही 372 g प्रोटीन, 884 g कार्बोहाइड्रेट और 449 g वसा होती है।
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 50 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust की 150 g में 405 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 58106606 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
