पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 177 kcal —
  • प्रोटीन 7.2 g 14%
  • कार्बोहाइड्रेट 23 g 8%
  • वसा 5.8 g 7%
  • संतृप्त वसा 2.6 g 13%
  • फ़ाइबर 1.9 g 7%
  • शर्करा 4.6 g —
  • सोडियम 370 mg 16%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 94.2 µg 10%
  • थायमिन (B1) 0.22 mg 18%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
  • नायसिन (B3) 0.57 mg 4%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.12 mg 2%
  • विटामिन B6 0.09 mg 5%
  • विटामिन B12 0.29 µg 12%

खनिज

  • कैल्शियम 154 mg 12%
  • आयरन 1.9 mg 10%
  • मैग्नीशियम 17.5 mg 4%
  • पोटैशियम 160 mg 3%
  • ज़िंक 1.2 mg 10%
  • कॉपर 0.08 mg 9%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1777.2 g23 g5.8 g
50 g50 g893.6 g12 g2.9 g
150 g150 g26611 g35 g8.7 g
200 g200 g35414 g46 g12 g
250 g250 g44318 g58 g15 g

Pizza Romana, frozen के बारे में सवाल

Pizza Romana, frozen की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pizza Romana, frozen की 100 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

Pizza Romana, frozen की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pizza Romana, frozen की 50 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

Pizza Romana, frozen की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pizza Romana, frozen की 150 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।

Pizza Romana, frozen की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pizza Romana, frozen की 200 g में 354 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Pizza Romana, frozen की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pizza Romana, frozen की 250 g में 443 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 512 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर