जानें आपकी थाली में क्या है
पेस्टो सॉस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
अरुगुला और पालक के साथ, जैतून के तेल के साथ, नमक के साथ
311
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.5 g
कार्ब्स4 g
वसा30 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 311 kcal —
- प्रोटीन 5.5 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 4 g 1%
- वसा 30 g 38%
- फ़ाइबर 3.4 g 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 5.5 g | 4 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 2.8 g | 2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 8.3 g | 6 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 11 g | 8.1 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 14 g | 10 g | 75 g |
पेस्टो सॉस के बारे में सवाल
पेस्टो सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेस्टो सॉस की 100 g में 311 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
पेस्टो सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेस्टो सॉस की 50 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
पेस्टो सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेस्टो सॉस की 150 g में 467 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
पेस्टो सॉस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेस्टो सॉस की 200 g में 622 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 8.1 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
पेस्टो सॉस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पेस्टो सॉस की 250 g में 778 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1218B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
