जानें आपकी थाली में क्या है

Peixe-espada-branco frito

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

159

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन23 g

कार्ब्स2.9 g

वसा6.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	159	23 g	2.9 g	6.3 g
50 g	50 g	80	11 g	1.5 g	3.2 g
150 g	150 g	239	34 g	4.4 g	9.5 g
200 g	200 g	318	45 g	5.8 g	13 g
250 g	250 g	398	57 g	7.3 g	16 g

Peixe-espada-branco frito की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peixe-espada-branco frito की 100 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।

Peixe-espada-branco frito की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peixe-espada-branco frito की 50 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Peixe-espada-branco frito की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peixe-espada-branco frito की 150 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

Peixe-espada-branco frito की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peixe-espada-branco frito की 200 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Peixe-espada-branco frito की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peixe-espada-branco frito की 250 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 858 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर