जानें आपकी थाली में क्या है
Pão de milho
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
188
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.3 g
कार्ब्स37 g
वसा1.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 188 kcal —
- प्रोटीन 5.3 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 37 g 14%
- वसा 1.2 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 3.7 g 13%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 5.3 g | 37 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2.7 g | 19 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 8 g | 56 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 11 g | 74 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 13 g | 93 g | 3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Pão de milho के बारे में सवाल
Pão de milho की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de milho की 100 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
Pão de milho की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de milho की 50 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Pão de milho की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de milho की 150 g में 282 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
Pão de milho की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de milho की 200 g में 376 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
Pão de milho की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de milho की 250 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 428 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
