जानें आपकी थाली में क्या है
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 42 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 8.9 g 3%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 6.1 g —
- सोडियम 2.3 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 9.8 µg 1%
- विटामिन C 0.45 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.39 mg 3%
- विटामिन K 5.2 µg 4%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.27 mg 2%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 2.1 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 11.5 mg 1%
- आयरन 0.26 mg 1%
- मैग्नीशियम 6.9 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 13 mg 1%
- पोटैशियम 111 mg 2%
- ज़िंक 0.32 mg 3%
- कॉपर 0.04 mg 5%
- मैंगनीज़ 0.06 mg 3%
- सेलेनियम 0.14 µg 0%
- आयोडीन 1.1 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.5 g | 8.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 4.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0.7 g | 13 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1 g | 18 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1.2 g | 22 g | 0.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Berry kissel berry soup without sugar30 kcal / 100 g
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup58 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup sweetened with fructose29 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Berrykissel berry drink 30 mg vitamin c75 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Orange kissel orange soup50 kcal / 100 g
- Prune kissel prune soup88 kcal / 100 g
- Apricot kissel apricot soup71 kcal / 100 g
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar के बारे में सवाल
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 100 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 50 g में 21 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 150 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 200 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup, without sugar की 250 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 4013 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
