जानें आपकी थाली में क्या है
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
लाइट, तैयार
398
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.7 g
कार्ब्स58 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 398 kcal —
- प्रोटीन 9.7 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 58 g 21%
- वसा 10 g 13%
- फ़ाइबर 18 g 64%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 9.7 g | 58 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4.9 g | 29 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 15 g | 86 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 20 g | 115 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 24 g | 144 g | 26 g |
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न के बारे में सवाल
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 100 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 50 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 150 g में 597 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 200 g में 796 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
माइक्रोवेव पॉपकॉर्न की 250 g में 995 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 144 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0055N · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
